FaceBookHitList.com

Always Free To Place a Hit On Someone

Thẩm mỹ Delta
  • Male
  • ho chi minh
  • Vietnam
Share on Facebook Share
  • Blog Posts (22)
  • Discussions
  • Events
  • Photos
  • Photo Albums
  • Videos

Gifts Received

Gift

Thẩm mỹ Delta has not received any gifts yet

Give a Gift

 

Thẩm mỹ Delta's Page

Latest Activity

Thẩm mỹ Delta posted blog posts
Tuesday
Thẩm mỹ Delta posted a blog post

Hướng dẫn tự làm sữa bắp tăng cân đơn giản nhất ngay tại nhà

Cách làm sữa bắp/ngô tại nhà hướng dẫn làm 1 loại sữa thơm ngon từ trái bắp giúp tăng cân cực tốt. Hãy làm ngay sữa ngô tăng cân lên ký cực đơn giản nhé.1. Công dụng của sữa bắpTrong sữa bắp có chứa các thành phần như chất xơ, vitamin A, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B5, axit folic, vitamin E… Lượng đường tự nhiên trong bắp rất tốt cho quá trình cải thiện cân nặng cho người gầy.Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nên bắp hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, giúp tăng cân và bảo vệ sức khỏe. Chúng…See More
Nov 14
Thẩm mỹ Delta posted a blog post

Cách tăng cân cho người gầy lâu năm tại nhà?

Để xác định tình trạng cân nặng của một người có nằm trong mức bình thường hay không, người ta thường sử dụng chỉ số khối cơ thể (BMI - body mass index). Chỉ số này được tính bằng chiều cao và cân nặng của bạn theo công thức: BMI = cân nặng/ (chiều cao x chiều cao)Trong đó, cân nặng được tính bằng kilôgam (kg) còn chiều cao được tính bằng mét (m). Sau khi đã tính được chỉ số BMI của bản thân, bạn có thể đối chiếu với bảng phân loại mức độ gầy – béo dựa trên chỉ số này để xác định tình trạng cân…See More
Oct 28
Thẩm mỹ Delta posted a blog post

Nguyên nhân khó tăng cân sau sinh?

Việc sụt cân và khó tăng cân ở các bà mẹ sau khi sinh thường do các nguyên nhân sau:– Do cho con bú: Việc trẻ bú nhiều khiến cho tuyến sữa làm việc hết công suất, nguồn dinh dưỡng của mẹ được chuyển sang sữa cho con bú. Điều này là nguyên nhân khiến mẹ nhanh gầy sau sinh.– Thiếu ngủ: sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cùng với những sinh hoạt bị ảnh hưởng xáo trộn bởi việc chăm con có thể khiến mẹ rơi vào tình trạng thiếu ngủ. Trẻ quấy khóc vào ban đêm, trẻ ốm vặt khiến mẹ lo lắng và thường…See More
Oct 13

Thẩm mỹ Delta's Blog

Chế độ ăn uống dinh dưỡng cho người gầy muốn tăng cân

Chế độ ăn uống dinh dưỡng cho người gầy muốn tăng cân

Trước hết là bạn hãy nhớ là có 2 nhóm người gầy khác nhau nhé,

• Nhóm 1: Những người gầy không lên ký được do ăn uống không đầy đủ chất, ăn ít hơn so với người bình thường và ăn không thấy ngon miệng.

>>> https://tamino.vn/thuoc-tang-can-sam-bo-kien-ty/

• Nhóm 2: Những người gầy không lên ký được mặc dù ăn uống tốt, khá nhiều chất, nhưng do…

Continue

Posted on December 2, 2019 at 8:47pm

Các loại bột đậu tập gym tăng cân tăng cơ tốt nhất

Bột ngũ cốc tập gym này gồm có 5 loại đậu chính là đậu nành (nhiều nơi gọi là đậu tương), đậu đỏ, đậu xanh, đậu đen và gạo lứt. Các loại đậu này hầu như khá phổ biến, bạn có thể mua ở bất kỳ đâu, từ các tiệm tạp hóa cho tới các chợ và chi phí thì khá rẻ, tùy từng nơi, nhưng giá cả cũng không dao động là mấy.

>>> https://tamino.vn/bai-tap-gym-tang-can-cho-nam-tai-nha/

Bột đậu có chứa 1…

Continue

Posted on December 1, 2019 at 9:11pm

Hướng dẫn tự làm sữa bắp tăng cân đơn giản nhất ngay tại nhà

Cách làm sữa bắp/ngô tại nhà hướng dẫn làm 1 loại sữa thơm ngon từ trái bắp giúp tăng cân cực tốt. Hãy làm ngay sữa ngô tăng cân lên ký cực đơn giản nhé.

1. Công dụng của sữa bắp

Trong sữa bắp có chứa các thành phần như chất xơ, vitamin A, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B5, axit folic, vitamin E… Lượng đường tự nhiên trong bắp rất tốt cho quá trình cải thiện cân nặng cho người gầy.

Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể nên bắp hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, giúp…

Continue

Posted on November 14, 2019 at 8:59pm

Cách tăng cân cho người gầy lâu năm tại nhà?

Để xác định tình trạng cân nặng của một người có nằm trong mức bình thường hay không, người ta thường sử dụng chỉ số khối cơ thể (BMI - body mass index). Chỉ số này được tính bằng chiều cao và cân nặng của bạn theo công thức: BMI = cân nặng/ (chiều cao x chiều cao)

Trong đó, cân nặng được tính bằng kilôgam (kg) còn chiều cao được tính bằng mét (m). Sau khi đã tính được chỉ số BMI của bản thân, bạn có thể đối chiếu với bảng phân loại mức độ gầy – béo dựa trên chỉ số này để xác định…

Continue

Posted on October 28, 2019 at 8:38pm

Comment Wall

  • No comments yet!

You need to be a member of FaceBookHitList.com to add comments!

Join FaceBookHitList.com

 
 
 

© 2019   Created by Ron.   Powered by

Badges  |  Report an Issue  |  Terms of Service